Профилактика кандидоза (молочницы). Рекомендации по предупреждению молочницы (кандидоза).
Наилучшим средством, для того
чтобы в кишечнике не размножались грибы, является периодическое употребление в
пищу йогуртов, которые содержать в себе молочнокислые культуры бактерий. Сюда
же можно отнести натуральные продукты, которые имеют очень хорошее
противогрибковое действие: чеснок, прополис, острый красный перец, ягоды и
листья брусники, сок и семена грейпфрута, листья ореха, масло чайного дерева.
Все перечисленные продукты рекомендуется использовать в качестве
вспомогательного средства во время основной терапии.
Рекомендации по
предупреждению молочницы (кандидоза)
1) Стоит нормализовать свой
вес, начать правильно питаться. Нужно заменить все жирные и сладкие блюда
овощами и фруктами. Рекомендуется как можно больше употреблять в пищу
кисломолочных продуктов.
2) Носите белье только из
хлопчатобумажной ткани. Синтетические материалы не обеспечивают в полной
степени достаточного доступа кислорода к коже человека. В виду этого в
синтетике может повыситься температура, будет затруднено испарение пота, это
самые благоприятные условия для возникновения инфекции.
3) При использовании
специальных смазок во время полового акта, стоит обратить внимание именно на
водорастворимые виды.
4)Если у вас аллергия на
презервативы из латекса, то следует перейти на изделия из полиуретана. Для
этого обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
5) Никогда не следует делать
спринцевания без определенной надобности. По многим мнениям ничего полезного в
промывании влагалищной флоры нет.
6) При случайных половых
контактах обязательно используйте презерватив.
7) Всегда используйте
презерватив во время случайных половых связях.
Тем, кто уже заболел
молочницей.
1) Всегда следуйте всем рекомендациям и советам лечащего врача.
2) Пейте побольше воды. Самым
лучшим будет именно клюквенный морс.
3) 2-3 раза в день следует
подмываться спереди назад. Используйте только чистую воду.
4) Если вы используете
тампоны или прокладки, меняйте их в два раза чаще обычного.
5) Не пейте много чай и кофе.


